【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路線、住宿推薦、交通方式一篇搞定－果子的腳印 Ryan's footprint

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或許你和果子一樣，不管是因為工作或是愛日本東北的旅行

南來北往秋田，走過吃過可能將近一百多個景點和美食

又或許你就是特別喜歡深度旅行，什麼人氣景點、什麼必吃美食通通別過來

只去沒有觀光客的地方、喜歡只有當地人的地方

那麼看這一篇來規劃行程準沒錯！

這五天四夜的行程裡面

主要的旅遊地區分布在仁賀保市、由利本莊市、湯澤市、以及北秋田市

整個行程果子都是以自駕為主，不過在仁賀保以及由利本莊兩個城市也可以使用大眾運輸

但若想要行程不被公車或火車班次侷限、或是想要安排更多的景點，還是建議開車！

如果你說「日本駕駛左右跟台灣相反耶！」
那果子想說，在台灣每天練習左駕終於考到駕照之後，過沒多久第一次實際上路就是在日本右駕 XD

如果你又說「沒有開過冬天的路面，也不會裝雪鍊，怕危險」
那果子想說，果子在日本東北待了好久，也在冬天開車不下百次，上山下海都沒有裝過雪鍊
而且其實在東北、或北海道下雪天自駕，比起在日本其他城市安全
因為東北非常適應下雪，除雪車還有周邊因應措施都做得非常完善，所以幾乎不需要擔心

總歸一句話，開車就全神貫注、小心慢行
開一次之後保證大家就回不來了幾乎沒有機車的路真的舒服

接下來，讓果子先把五天四夜的行程列出來，然後再來一天一天分享給大家

Day1：仁賀保/象潟之旅
秋田機場 > 奈曽白瀧 > ねむの丘展望室 > 仁賀保旅遊中心 > 九十九島 > 象潟夕日之宿さんねむ温泉

Day2：由利本荘鐵路之旅
象潟夕日之宿さんねむ温泉 > 元瀧伏流水 > 鳥海鉾立展望台 > 稻倉山荘 > 矢島站 > 鮎川站 > 鳥海山木之玩具美術館 > 前鄉站 > 曲澤站 > Hotel Route Inn由利本荘

Day3：湯澤一日遊
Hotel Route Inn由利本荘 > 川原之湯 > 川原毛地獄 > 小安峡大噴湯 > 重右衛門珈琲・雑貨舎 > 須川湖 > イワカガミ濕原 > 秋田故鄉村 > Hotel Folkloro角館

Day4：秋田內陸線/秘境體驗之旅
Hotel Folkloro角館 > 佐佐木栗園 > 大又川橋梁 > 阿仁合站 > 太平湖Green house > 太平湖遊覧 > 小又峡桟 > 三階滝 > 森吉山荘奧之湯

Day5：秋田內陸線
森吉山荘奧之湯 > 前田南 (森吉山眺望) > 比立內 (比立內橋樑) > 秋田機場

Day1：仁賀保/象潟之旅

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第一天的行程建議不要安排太滿，因為飛機可能會延誤、或是出入境旅客較多而耽擱，建議以「地區」加上一個需要花費較長時間的景點來安排。像是以「奈曽白瀧」為主，其他行程及集中在「象潟町」，而住宿也安排在景點集中處，如此一來，走完了主要景點後，就算剩下在象潟町裡面的景點沒有全部跑完，也可以利用隔天早上先去看看再繼續行程

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抵達秋田的方式，最主要大概可以分成三種。首先是最方便的直接從台北搭乘遠東航空直飛秋田，也是果子這次選擇的交通，因為少了轉乘，真的會省下很多時間。而第二種則是搭飛機到宮城縣 (仙台國際機場)、再轉新幹線或JR到秋田；最後則是飛往東京 (成田或羽田國際機場)，再轉搭新幹線抵達秋田。

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遠航從台北飛往秋田是小飛機，不管是搭乘感覺或是機艙及外觀都偏舊，飛機餐是傳統的台灣雞肉飯，搭配餅乾、礦泉水及小點心。因為是旅行社定期包機，所以乘客幾乎都是台灣團客，搭乘的兩個多小時，從頭到尾，跟空服員寒暄或是詢問各種事項的聲音一直沒有停過，就當作是種跟台灣人一起搭飛機的溫馨 XD

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

秋田共有兩個機場，一個是大館的能代機場，另一個則是位在秋田市的秋田機場。因為颱風的關係，我們大約下午2點左右落地，抵達後果子穿越了一個氣球拱門，然後差點被一大堆秋田犬的照片、看板萌翻而且還被發了一袋來自秋田的小禮物，有明信片、秋田的蘋果汁、還有一些旅遊簡介，真是滿滿的溫暖！

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

從秋田一路往南，一路上的風景，讓果子湧起滿滿的懷念，拿起相機瘋狂按快門。雖然距離前一次住在日本離開後，只有短短的一個多月，但能重回這熟悉的土地，還是滿滿的感動。

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大約一個小時左右的車程，抵達了奈曾白瀧。在這裡大約停留 1.5個小時左右，健行上山，走過吊橋、尋找隱身在山林間的金鋒神社、然後從觀景台一睹重巒疊翠中的一匹如絲綢般的清泉，再繼續往下一站出發。更多關於奈曾白瀧景點介紹：來東北就是要玩得不一樣！在地人帶路獨家公開秋田10處絕景秘境

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

很幸運的走完主要的景點奈曾白瀧後，還趕得上日落！接下來的四個景點，包含可以一邊泡足湯、一邊觀賞日落的「ねむの丘展望室」；受有各種當地農特產品的「仁賀保旅遊中心」；與日本三景之一松島並稱的「九十九島」、以及超過1200年歷史的「蚶満寺」，全部都在象潟，而且都是走路可以抵達的範圍。慢下腳步，好好感受一下這松尾芭蕉認證過的美麗的小町吧！

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這個晚上入住的是象潟夕日之宿(さんねむ温泉)，距離上述的景點步行大約10分鐘距離，因此也可以從奈增白瀧回到象潟後，可以先Check in並把車子停在旅館的停車場，再走路繼續行程。而象潟夕日之宿的環境及設計果子很喜歡，更多詳細介紹可以參考：【日本｜秋田】不只泡乳頭溫泉！住宿竟可日本酒飲み放題？深入你不知道的秋田秘湯&溫泉旅館住宿推薦 (象潟溫泉 / 森吉山莊)

Day2：由利本荘鐵路之旅

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第二天的行程，上午先往南遊仁賀保市另外兩處景點「元瀧伏流水」、以及秋田最高峰「鳥海山」，感受一下穿越30年歷史地下流水的甘甜滋味、登頂極目不久前來過來的旅途。午餐在稻倉山荘享用後，就前往由利本莊市，搭著火車 (或是自駕沿著鐵路走) 遊鐵路上幾個經典的站點，最後下榻Hotel Route Inn由利本荘。

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元瀧伏流水並不是瀑布，而是高山雪水溶化後，經過30年的地下旅行，最後湧現在我們面前。健行的路並不難走，距離也算短，儘管有長輩或小孩也可以輕鬆抵達，不過若要冬天來訪，因為路面會積雪結冰，因此建議還是要請專業導遊比較安全。

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鳥海山橫跨了山形、岩手及秋田三縣，這個行程中並沒有安排爬山，而是自駕登頂。山頂除了觀景台，也可以在稻倉山荘購買鳥海山周邊的紀念品，同時享用午餐。這裡提供的食物有牛丼、咖哩、烏龍麵等，櫃台處還有一些蒟蒻丸子之類的小點心，選項不多、餐點也很簡單，但填飽肚子沒問題！

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離開鳥海山後，進入到由利本莊市，在這裡主要是鐵路行程。果子挑選了四站值得一訪的站點，分別是有松子奶奶還有會說秋田方言自動販賣機的真心車站「矢島站」、可以前往鳥海山木之玩具美術館的「鮎川站」、看台日為一保存下站牌交換傳統的「前鄉站」、以及果子最愛的稻浪+鳥海山+無人車站的「曲澤站」。更多關於由利本莊鐵路旅行的火車時刻表及攻略：【日本｜秋田】鐵道迷必看！由利高原鐵道×秋田內陸縱貫線 - 盤點日本秋田7處私房口袋鐵路站點&含最佳拍攝位置推薦

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其中在鮎川站時，可以前往，車站附近的「ぐらんぱぐらんま」(音譯起來就是"爺爺奶奶") 它是家非常容易被忽略的蘋果派小店，卻是日本人內行人來訪由利本莊必帶的伴手禮、更是當地人也非常喜歡的小點心。

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雖然派是冷的，但外皮依然酥酥的，每一口都可以吃到蘋果顆粒，雖然說不上是人間美味，但嚐起來就是特別樸實卻溫暖，就好像家中的爺爺奶奶會做的那種平易近人的味道，就和整個由利本莊市給人的感覺一樣。

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

第二天晚上入住的是在日本全國有超過四萬間房間的Hotel Route Inn，地點在由利本莊市中心，距離鐵路站點若用步行有一段距離，周邊也沒有太多旅遊景點，不過已自駕來講，還算是方便。內部就是一般連鎖飯店的裝潢，同樣的掛有一幅畫來稍微提升質感，果子個人覺得最大優點就是工作檯算大、床好睡 XD

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

套裝式衛浴設備、備品、還有沐浴用品，空間偏小，連馬桶都要向內設計就知道了，不過衛生整潔沒有問題，果子對連鎖飯店也不會要求太多 p.s.其實果子常常自己住的時候，反而會偏好這種商務飯店，不知道為甚麼特別有種安全感

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晚餐果子點的是照燒雞腿肉，口味偏鹹，但配飯剛好；生菜沙拉、味噌湯及其他小菜都是飯店餐廳裡可以嚐到的味道，果子就不多作介紹 ~ 安穩的睡了一覺，準備迎接隔天的行程

Day3：湯澤一日遊

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這一天的行程可以說是果子最喜歡的，不僅點到點的距離近，主要都集中在湯澤市，且景點本身也都非常深度且推薦！一早從Hotel Route Inn由利本荘退房後，上午是溫泉系列行程。先到川原之湯體驗自己挖野溪溫泉足湯，然後在川原毛地獄找傳說中「地獄中的天堂」瀑布溫泉，再前往小安峡大噴湯，穿梭在雲霧繚繞的溫泉峽谷。午餐是非常文青的重右衛門珈琲・雑貨舎，飽餐一頓之後繼續往充滿詩意的「須川湖」以及「イワカガミ濕原」，最後回到角館的Hotel Folkloro之前，在秋田故鄉村買些紀念品吧！

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說到湯澤，可能很多人會聯想到新潟的湯澤町，不過第三天的行程是為在秋田縣的湯澤市。它因為南接宮城縣及山形縣，所以從很早以前就有發展，這裡最著名的莫過於日本三大烏龍麵「稻庭烏龍」，而且稻庭烏龍麵中的第一品牌：佐藤養助總本店就在這裡！除了美食外，因為火山活動，讓這裡有許多溫泉相關的景點！

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在小安峽大噴湯周邊，有幾間看上去就非常有年代感的雜貨店，除了溫泉相關的景點，溫泉布丁也很值得嘗試！一顆180圓，布丁的部分沒有台灣的統一布丁那麼Q彈，但入口即化的滑順還有濃郁的奶香搭配布丁底部的黑糖，讓果子一口接一口，讓果子沒幾秒鐘就吃完啦！

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既是挖溫泉、又是健行，午餐好好犒賞自己吧！重右衛門珈琲・雑貨舎從外觀看上去別具一格，純木造的小屋，可以在日式中找到幾許歐美的鄉村元素，每一根釘子、每一處擺設、一花一草，感覺得出來都是老闆精心設計過的

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從名字就可以知道，它不僅是咖啡廳，更販售著無數手做的工藝品、伴手禮等，商品陳列講究、空間設計簡單樸實卻細膩，處處都可以是網美網帥打卡裝文青的空間，約會選來這裡，質感直接大加分。

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這次果子是在周末來訪，所以有午餐可以享用 (平日是不提供的)，然後我們直接請老闆一個人抓2,000日圓的預算，幫我們搭配 ~ 前菜有清爽的生菜沙拉、主餐是海鮮義大利麵，味道偏清淡、整體很清爽，另外還有甜點及飲料。

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搭餐的份量非常舒服，一個人用完有恰到好處的飽足感 ~ 另外，跟大家分享，果子體驗過之後，覺得若來時已經下午或是平日，只有點心下午茶的時段，可以選擇糕點或是飲品其一，因為搭配起來稍微有點甜 ~ 就是很有日本甜點風格的那種感覺 XD

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沿著公路來到和小安峽大噴湯、川原毛地獄同屬栗駒國家公園的「須川湖」以及「イワカガミ濕原」，這裡是日本傳說中第一名的賞楓名所、同時也是夏天欣賞山毛欅新綠的好地方，一年四季皆有可觀 ~

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離開イワカガミ濕原，回到晚上下榻旅館的途中，秋田故鄉村，在這裡可以找到各種秋田土產，其中當然少不了超可愛的秋田犬娃娃 ~ 看著它們排排站跟果子揮手，有點捨不得不買

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第三個晚上住在角館車站旁邊的Hotel Folkloro，距離車站有多近，完全只能說根本就是黏著火車站蓋的吧 ~ 如果隔天有搭車的行程，理位置上非常推薦，不過周邊也沒有太豐富的夜生活，若只是想找藥妝店買零食充飢，後站步行約10分鐘就可以到達

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

房內空間並不大，走商務風格，桌面的大小適中，椅子雖然不是辦公椅，但座起來還算舒適。房內空間一個人來說非常可以，床和桌面之間的走道可以平開一個28吋行李箱，不過若有兩個以上的行李箱，行走空間堪憂 XD 兩床之間的間隔不大，感覺比較魁武一點的男生滾到中間還不會掉下去那種。床頭不是用傳統的檯燈，而是比較舒服的層板燈，也增加了房內的質感。衛浴設備基本，一樓大廳有販售紀念品，價格公道，沒有比較貴

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

晚餐很豐盛，是比內地雞肉喜燒。這裡提醒大家 ~ 如果到日本飯店或旅館用餐，若不是自助式的，一定要依照和櫃檯約定好的時間準時到達，因為店家都是依照和客人約定的時間即時準備餐點的呦！

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果子蠻喜歡主餐壽喜燒，用煮的方式更可以吃出比內地雞的口感，過醬油味道稍微搶走了肌肉的原味；另外附餐中還有秋田名物，醃大根佐起司、海苔，很下飯

Day4：秋田內陸線/秘境體驗之旅

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第四天有兩個非常重要的體驗，分別是撿栗子以及太平湖健行，然後之間穿插了個秋田內陸線的拍照點在其中，最後回到森吉山莊。行程很簡單，但很充實而且有一定程度的運動到，也因此回到旅館的溫泉泡起來更舒服了！

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

從Hotel Folkloro角館出發，大約20分鐘就可以抵達佐佐木栗園。這是個秋天限定的景點，最好的體驗季節在每年的10月中下旬，更多體驗內容可以參考這裡。若不在秋天來訪，上午的行程建議可以沿著秋田內陸線一路往北踩點，這邊果子以內陸線八景由南往北來寫：秋田駒ケ岳眺望 (羽後太田~角館) >下田橋樑 (羽後長戶呂~八津) > 戸沢駅ストレート (戸沢) > 比立內橋樑 (比立內~奧阿仁)，然後接到果子下面要介紹的下一個站點

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

接下來這一站要拍攝的是大又川橋樑，是果子八景裡面最喜歡的一座橋了！大家都等在橋邊找一個最好的位置、等待一個最好的時機 ~ 如果計畫要來場鐵路之旅，或是想知道更多詳細的拍攝攻略、時間規劃，可以參考這篇文章：【日本｜秋田】鐵道迷必看！由利高原鐵道×秋田內陸縱貫線 - 盤點日本秋田7處私房口袋鐵路站點&含最佳拍攝位置推薦

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

拍完火車，心滿意足的回到位在內陸線站點正中間的阿仁合站，這裡不僅是內陸線火車的交會點、駐火車場、更是日本東北百選車站之一，前不久才整修過，以一個嶄新的樣貌迎接果子！車站裡有幾間紀念品小販，同時也設有餐廳，不過果子沒有在餐廳用餐，而是購買了「一天只有限定6個」的幸福炸豬排三明治！

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沒錯！一天只有6個，錯過就買不到了 ~ 打開盒子，果子發現它很可愛的做成了阿仁合站的外觀，雖然並不難做到，但還是很佩服日本人的巧思。三明治吃起來，就像是日本媽媽會給小孩帶去學校或是野餐的那種手作感，每一口都是樸實的幸福。盒內還有幾個炸薯塊，以及酸黃瓜，另外在買瓶日式綠茶，真是絕配！這一餐如果你的食量比較大，建議還可以再帶點零食在身上，因為接下來的行程可是很需要體力的呦！

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下一站來到了太平湖Green house，這裡是搭乘太平湖遊覧到小又峡的售票處，請了兩位導遊帶領我們一起挑戰這為時大約3小時左右的健行，深入人工水壩、聽了湖底村落的故事、欣賞尚未開發的地形-壺穴，最後終於到了「三階滝」！雖然行程需要體力，但一路上的風景真的時時惡客都讓果子讚嘆，想了解更多可以參考：【日本｜秋田】不再只當普通觀光客！三項日本人才知道的秋田秘旅體驗 - 初秋採栗子、自己挖足湯、太平湖祕訪三階滝

【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路

告別了導遊，帶著早上的栗子，回到森吉山荘 (奧之湯)，享用豐盛的晚餐、還有免費的酒水喝到飽之後，將全身浸漬到溫泉水裡頭，抬頭仰望天空，完全就是VIP等級的享受呀【日本｜秋田】五天四夜完整深度行程公開指南！行前準備、旅行路看更多關於旅館介紹：【日本｜秋田】不只泡乳頭溫泉！住宿竟可日本酒飲み放題？深入你不知道的秋田秘湯&溫泉旅館住宿推薦 (象潟溫泉 / 森吉山莊)

Day5：秋田內陸線

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第五天的行程很簡單，規劃了內陸線的兩個點之後，就一路往南回到機場，準備搭乘下午兩點的班機回到台北！最後一天果子通常不太會安排很多行程，除非是紅眼班機，可以非常晚才到機場，不然建議是大致規劃1~2個點，然後慢慢的旅行，放慢腳步去體會剩下的時間 ~

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上午兩條內陸線的行程，果子就不在這裡多贅述，大家有興趣可以參考上面附的文章連結。果子想提的是在回機場的路上，我們路過了一個休息站，本想說上個廁所、再最後補充一點伴手禮，沒想到竟然遇到了大媽鐵勺冰淇淋 (ババヘラアイス)！

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ババ就是大審、婆婆媽媽的意思；ヘラ是鐵勺；而アイス就是英文的ICE。它其實是由一個冰淇淋公司所組織的小團體 (?)，公司會召集許多願意賣冰的婆婆媽媽們，給他們工具及冰品，然後載他們到各活動、景點、或是休息站等地方販售，其中最有特色的莫過於像是玫瑰花瓣的外型、還有入口即化的口感，是秋田另類的夏日風情，果子每次看到都一定會買一支！(P.S.現在聽說在岩手或是山形等秋田附近的縣也可以找到他們的蹤跡呢)

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果子沒跑錯地方！來到秋田機場在排隊等Check in時，竟然出現了生剝鬼 (神鬼)，又再次的佩服日本在觀光上的用心。既然說到了它，就來介紹一下吧 ~ 「生剝鬼」是日本家喻戶曉的鬼怪，不說在秋田或東北，就連在觀光區如大阪東京，偶爾都可以看到它的雕塑或畫像。生剝鬼有著誇張的表情面具、稻草身體，總是手持大刀和桶子，會在除夕時挨家挨戶地尋找偷懶的小孩，透過可怕的表情以及吼叫聲嚇唬他們，希望能在新的一年好好生活、努力為自己負責。

生剝鬼節又被稱為生剝節 (日文：なまはげ)，這個特別的名稱是源自於秋田方言”紅疹” (日文：ナモミ)，因為日本東北的過年期間非常寒冷，若一整天都只待在暖桌旁，皮膚就會出現紅疹，久而久之就將紅疹借代為”懶惰”的意思，必須要在年末時去除這個壞習慣進而衍生出這樣的傳統。

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