果子的腳印 Ryan's footprint

已經是離開的第六年了
自從告別這座名為杜之都、滿滿生活感的城市仙台
似乎每年，都還是會在這個季節回訪
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同樣的航程、同樣的距離
同樣喜歡點一杯湛藍宇宙啜飲著看機窗外的風景
三個多小時的航程，好像連身體也都已經習慣
總是會在準備降落時自然醒
讓自己能把握從空中俯瞰這座城市的樣子

涼冷清新的空氣、積攢無數別離與相遇的仙台機場
通往市區的電車票價，這幾年來一直都沒有變呢

車站裡的熙來攘往、車站前整齊排列的計程車
曾經有太多被自己不經意掠過的片段
如今每一次的回訪都變得無比珍貴
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我想，每個人心裡都有一座充滿記憶的城市
就像宮城縣的仙台
存著那個曾經在這裡生活自己的所有點點滴滴
所以在離開的第六年，我又回來了

本文會依照以下順序撰寫，讀者可依序閱讀：

1. 讓流浪落腳的城市：仙台市
2. 仙台市旅行規劃 & 近郊一日遊推薦
3. 關於仙台市的自我介紹
   3-1. 杜之都的生活感與歷史交織的舒適：仙台的城市概貌
   3-2. 從島嶼到東北門戶的航線選擇：台灣 - 仙台的直飛航線
   3-3 旅人抵達仙台機場的第一站：陸奧観光案內所
   3-4. 最快速便捷的機場串接交通：抵達仙台市區的交通
   3-5. 四季分明的生活美學：仙台的氣溫與穿搭建議
   3-6. 解決市區近郊交通的高效率方案：地鐵、巴士與 Tourwave
   3-7. 承載地方歷史與海港恩惠的味覺饗宴：仙台的味覺記憶
   3-8. 鬧中取靜的城市旅宿：仙台住宿

4. 仙台市近郊行程介紹 (Tourwave一日/半日遊方案)
   4-1. 美人湯的柔與威士忌的醇，在山霧中品味時間的深香：作並溫泉一日遊
   4-2. 名取川的流與瀑布的勢，在自然懷抱裡重拾旅行的靜好：秋保 塩竈一日遊
   4-3. 鹽竈的鹹風與古城的碑影，沿著歷史與信仰的軌跡：多賀城・鹽竈一日遊
   4-4. 河畔的鮮與杜上的甜，旅途終點前的最後時光：閖上・名取半日遊

5. 仙台，那座心中永不褪色的日常故鄉

1. 讓流浪落腳的城市：仙台市

總喜歡去理解，為何背井離鄉的旅人，願意讓漂泊在某一座城市落腳，相信肯定是有著特別令人著迷的魅力，所以才能讓流浪停下。或許是曾經住過了將近兩年的緣故，也或許是仙台真的有種讓人逗留的浪漫，所以經過了這麼多年、踏過許多山水風景，仙台依然是自己最喜歡的城市。

當年離開時是初夏，現在歸來時已是秋涼，整座杜之都正披著層次錯落的紅與黃，希望在這個最美的季節，把一切我眼中的仙台，好好的分享給讀者。

2. 仙台市五天四夜旅行規劃

常常會收到讀者訊息詢問，問仙台可以玩多久？每次其實都很想說：如果真能放下一切在這裡住上一個月，慢慢體會「杜之都」四季的更迭與美好，我覺得都嫌不夠呢 X D 但我們都知道，旅行終究是受限於時間的，所以如果真的要把最精華行程濃縮，那就規劃五天四夜吧！

第一天航班降落仙台，入住車站周邊飯店後，不妨在夜色中漫步商店街，尋一間在地海鮮料理店，讓新鮮的魚介與熱鬧的街景，洗去旅途的疲憊。第二天參加 Tourwave 的作並一日遊，前往森林間的作並溫泉鄉，泡一場「美人湯」，探訪定義如來西方寺、宮城峽威士忌蒸餾所與平賀木芥子娃娃店。第三天繼續參加秋保一日路線，從磅礴的秋保大瀑布、名取川峽谷到人氣超市「さいち」與秋保 Village，在自然與歷史間尋得靜好。第四天則是多賀城 & 鹽竈一日遊，參觀陸奧國一之宮、品味御神酒，再到觀景台遠眺松島灣的美景、感受律令時代的東北軍政雄風。第五天來場名取半日遊，造訪川街 Terrace 閖上享用海鮮午餐、選購特產，或是ケロケロの杜草莓園做一個充滿少女新的聖代，然後再回到仙台機場搭機。

五天四夜，從歷史到自然，從美食到療癒，再加上 Tourwave 的一日 / 半日遊行程，幾乎可以把仙台最人氣的景點都延攬進行程中！接下來本文將會進一步介紹仙台的基本資訊以及這些行程。

3. 關於仙台市的自我介紹

仙台是日本東北地區最大的城市，也是宮城縣的縣廳所在地，最為人所知的稱號就是「杜之都」，意即「森林之都」。這份綠意，融入了城市的每一個角落，特別是貫穿市中心的定禪寺通，兩旁種滿高大的櫸樹，無論是夏日的蔭涼，還是冬季被燈飾點亮的浪漫，都是仙台最美、最能代表城市氣質的場景。

此外，仙台是戰國名將 伊達政宗 的領地，有著「獨眼龍」武將留下的輝煌印記，從仙台城跡到瑞鳳殿，處處可見當年仙台藩的繁榮與氣勢。綜合來說，仙台給人的感受是平衡而舒適的。它有大城市的便捷與繁華，同時又保留了東北地區特有的純樸與親切，以及隨處可見的自然景觀，步履所及都是滿滿的生活感，或許這就是果子之所以喜歡這座城市的原因之一吧！

目前臺灣桃園 (TPE) 直飛仙台 (SDJ) 的航班主要有三家航空公司可以選擇，傳統航空有長榮航空和星宇航空；低成本航空則是以臺灣虎航為主 (過去還有樂桃，不過現在已經停飛了)。

飛行時間落在三個半小時左右，且去回程時間非常友善！去程多半是上午或中午從桃園出發，抵達仙台時正好是下午，還有餘裕辦理入住、感受一下傍晚的街道，以及在晚餐時間大啖牛舌；這幾間航空的回程都是下午到傍晚，能讓旅客在最後一天依然能從安排行程，不必大清早就趕著去機場。

票價的部分，仙台的機票價格比起東京、大阪等熱門城市，因為競爭較少所以價格通常也貴了一點。如果能避開寒暑假、櫻花季、黃金週和農曆新年等超級旺季，並在半年前預訂，合理的經濟艙來回票價大約會落在 12,000-15,000 左右，不過像果子通常選在秋季來，基本上來回都要兩萬以上。

雖然也有些想在東京購物的旅客，會選擇東京進再轉新幹線，不過其實直飛仙台還有許多好處，像是仙台機場本身不大，入境手續通常比東京的成田或羽田要快得多；且新幹線單程也要 2,000 多台幣，其實並不便宜、仙台市區也有非常多好逛的百貨、商店街，因此個人還是推薦可以直飛仙台！

3-3 旅人抵達仙台機場的第一站：陸奧観光案內所

位於仙台空港國內線到着大廳出來即可抵達的「みちのく観光案內所」提供東北六縣的觀光及交通資訊，也有負責旅行票券販售與旅遊諮詢服務。みちのく観光案內所自 2024 年6 月起，由 Tourwave (株式會社ツアー・ウェーブ) 接手營運，在仙台空港內為旅客提供服務。

みちのく観光案內有豐富的宣傳手冊與互動資訊，內容涵蓋整個東北地區各縣的旅遊景點、交通路線、當地活動等簡介。旅客可在此索取免費資料、諮詢行程、購買巴士票或松島遊覽船票等。

這幾年案內所內新增「物販コーナー」，專售東北六縣的土特產與伴手禮。

在這裡可以買到很精緻的農特產品，例如宮城縣代表米品種 だて正夢、以及山形縣品牌米 つや姫等，果子就有帶了一小個方塊回去 X D

此外，也販售東北水果軟糖、草莓牛奶冰棒、東北各縣冰淇淋等產品，是抵達或離開時選購伴手禮的好地方！

3-4. 最快速便捷的機場串接交通：抵達仙台市區的交通

總覺得一個城市對旅客是否友善，就看它從機場出發向外連結的交通規劃；以仙台來說，從機場到仙台市區只有短短約七公里的路程，從機場大廳出來，只要跟著指示牌走就能抵達「仙台機場線 (仙台空港アクセス線)」的月臺。從仙台機場站到市區的 JR 仙台站，所需時間大約是 18 分鐘左右。除了機場線列車，如果旅行的第一站不在 JR 仙台站周邊，而是像廣瀨通、一番町等區域，也可以選擇利木津巴士 (Liner Bus)，可以少走許多路。

如果行李比較多、攜家帶眷的來訪仙台、或是目的地站點不在電車、公車停靠的附近，也推薦選擇 Tourwave 的機場接送，降落後拿到行李，就可以在入境大廳看到舉牌的夥伴來迎接，直接從機場接送回飯店。同樣是大約 20-30 分鐘，短短的車程裡，總喜歡靠在窗邊，看著窗外的景色從海岸邊的平靜小鎮，逐漸過渡到城市周邊的住宅區，直到列車鑽入繁華的城市腹地，抵達飯店。

 Tourwave 預約機場接送：KKDAY

3-5. 四季分明的生活美學：仙台的氣溫與穿搭建議

跟臺灣四季如夏、只分乾季和雨季的氣候截然不同，仙台的氣候四季分明。仙台的春天 (3-5 月) 總是來得比日本其他地方要晚一些，三月、甚至四月都還能感受到殘雪的氣息，櫻花通常在四月中旬左右盛開，氣溫大致在 5~18 度之間，早晚溫差大；穿搭可以選一件輕薄的羽絨背心或薄款羊毛衫，外面罩上一件防風外套或有內裡的大衣。被稱為杜之都的仙台，因著大量的櫸樹綠蔭，氣溫雖然炎熱但還算可以接受，夏季 (6-8月)氣溫大致在 28∘C 到 35∘C 之間，每年八月初的仙台七夕祭，是夏季最熱的時候；衣服建議基本上就是標準的夏季穿搭，短袖、薄長褲、裙子即可。

仙台的秋天 (9-11月) 是濃墨重彩的，九月還保有夏天的餘溫，但一進入十月，氣溫就會急轉直下，氣溫大致在 10-25 度之間，變化最快；穿搭建議準備薄款羽絨服 + 毛衣/襯衫，隨時能穿脫。仙台的冬天 (12-3月) 並不常下雪，積雪量也沒有山形或青森那麼驚人，氣溫大致在 −5 ~ 10 度之間，個人認為是一年中最舒服的季節 (喜歡寒冷的果子)；穿搭建議準備厚實的羽絨外套 (最好是長版)，內搭發熱衣、羊毛衫或厚帽T，配件部分可以準備毛帽、防水保暖手套、厚襪子和一雙防滑防水的靴子。

3-6. 解決市區近郊交通的高效率方案：地鐵、巴士與 Tourwave

仙台的交通系統非常發達，但不像東京大阪那樣複雜得像迷宮，可以說是自己住在這裡感覺最幸福的一點。在仙台市中心移動，主要依靠地鐵和觀光巴士 (るーぷる仙台)，仙台目前有兩條地鐵線，南北線 (從泉中央到富澤) 和東西線 (從八木山動物公園到荒井)。這兩條線幾乎涵蓋了所有市區的精華區域：車站、鬧區 (如勾當台公園、廣瀨通)、大學城 (東北大學) 以及一些重要景點，如果只是在仙台車站、一番町購物街、勾當台公園等核心區域移動，地鐵就是最有效率的選擇。

如果目標是歷史文化景點，那麼可愛的綠色復古巴士「るーぷる仙台」會是首選。るーぷる仙台是一個環狀路線，串聯了仙台城跡、瑞鳳殿、大崎八幡宮等 伊達政宗 相關的知名景點，也有推出「一日券」，一張票就可以隨時上下車，省去每次購票的麻煩。來到仙台旅行，一定要安排幾天到近郊，像是著名的秋保溫泉、作並溫泉，這些地方的交通雖然不難到達，但景區域內的交通就會變得相對複雜，雖然可以搭乘 JR 或地方巴士，但往往需要多次轉乘，耗費時間和精力；再加上有不少讀者不習慣在日本右駕，或是擔心在山區道路駕駛的壓力，所以推薦大家考慮 Tourwave 在地旅行社的一日遊行程。

Tourwave 的一日遊基本上都是從仙台車站出發，不用花時間研究時刻表、轉乘點，只需在車站集合後就能舒適的搭乘專車直達目的地，抵達後的行程規劃也在一天內走訪所有必看經典，將旅行效率提高。尤其是在秋冬季旅行，由專業司機駕駛的旅遊專車，遠比自駕來得安心舒適。

3-7. 承載地方歷史與海港恩惠的味覺饗宴：仙台的味覺記憶

對於所有旅人來說，仙台的「食」文化，絕對是能夠快速愛上這座城市的其中一塊拼圖。果子個人推薦來到仙台一定要吃三樣東西：牛舌 (牛たん)、三陸海鮮壽司、毛豆泥甜點 (ずんだ)。

其中，牛舌在仙台的地位，就如同拉麵之於福岡，章魚燒之於大阪；它的歷史可以追溯到二戰後物資匱乏的年代，當地人從駐紮的美軍那裡學會了處理牛舌，並將其發展成獨特的炭烤料理。仙台的牛舌師傅會將食材切得厚厚的，然後用炭火烤得外焦內嫩，搭配上麥飯、山藥泥和牛尾湯，那種外層的焦香與內裡的彈嫩多汁，以及牛尾湯的清甜溫潤，是其他地方無法複製的享受。

果子蠻推薦「牛仁」炭火燒肉店，位置在一番町商圈，是仙台眾多牛舌名店中，以精緻格調與頂級肉品著稱的代表。仙台牛是經由日本食肉格付協會嚴格認證，唯一將肉質等級全部限定在最高「A5或B5」級別的品牌和牛，確保每片仙台牛都具有細緻的油花分佈，口感入口即溶，肉味濃郁。

牛仁的特色，就在於它堅持採用高品質的仙台牛，並時常引進稀有珍貴的部位。有些分店甚至會專門進貨「雌牛」所製作的熟成肉，經過 35 天以上的低溫熟成，能讓肉質產生獨特的香氣與甘甜，提供一般燒肉店難以比擬的豐富層次。

「牛仁」的用餐環境也很講究，店內多採用全個人包廂的設計，搭配日式時尚且素雅的裝潢，讓顧客在享受頂級燒肉時，能擁有高度的隱私與舒適感。服務方面也很不錯，店員會默默關注客人的需求，確保用餐體驗愉快。

除了頂級仙台牛，厚切牛舌是果子最喜歡的！以炭火炙烤鎖住肉汁，肉質爽脆嫩滑，吃起來的味道跟口感跟一般牛舌專賣店不太一樣，有種更細緻的感覺！

超推透過 Tourwave 旅行社預訂的套餐，只需一人即可成行，即使單獨旅行也能享受整間包廂！除此之外，一般來說一個人想在高級燒肉店品嚐多種部位並不容易，不過 Tourwave 的套餐每種高級肉只提供一片，讓食客能品味不同部位的油花與香氣。

從開胃的什錦泡菜、Seri 香草沙拉開始，接著是鹹舌與厚切牛舌的對比口感，再到以炭火整塊燒製的西冷牛排「Sugatayaki」，香氣濃鬱，餘味帶有微微椰棗的甘香。隨後是仙台熟成牛三拼與瘦肉芥末燒，肉香中帶著熟成的深邃氣息。結尾還能依喜好選擇米飯、拌飯或冷麵等主食，最後以甜點收尾，吃得飽又吃得精緻！

 Tourwave 牛仁 炭烤牛舌套餐：KKDAY、KLOOK

3-8. 鬧中取靜的城市旅宿：仙台住宿

在一趟旅程裡，住宿的選擇往往決定了我們與一座城市的印象和連結。每次回到仙台，果子都習慣落腳在市中心，特別是靠近車站的區域。因為 JR 仙台站是整個東北地區最大的交通樞紐，不僅有新幹線、JR 幹線，還有地鐵和形形色色的公車路線；從車站出來，周圍百貨公司林立，像是 S-PAL、Loft，站內還有聞名遐邇的「牛舌通」和「壽司通」，可以說是美食購物應有盡有，光是車站就可以逛大半天呢。

這次果子住宿的是位於仙台市中心一番町商圈的 Hotel Premium Green Hills。它隸屬於 Green Hotel Group 的 Premium 系列，整體最大優勢就是緊鄰商店街，走路 10 秒內可以抵達、10 分鐘到仙台車站，也靠近地下鐵廣瀨通站，，對不自駕的旅人而言相當便利，位置上直接給 100 分。

飯店外觀簡潔低調，Check in 櫃台設於二樓的大廳，整體空間寬敞明亮，入住時能感受到一種從都市喧囂抽離的平靜。客房空間優於同級商務飯店，雙床房可同時攤開兩個行李箱，設計乾淨俐落，備有書桌、空氣清淨機與免費 Wi-Fi，讓休憩與工作都自在。

Hotel Premium Green Hills 的早餐以宮城在地食材為主，可以看到魚板、仙台麩等品項，還有各種日式、西式的餐點可以選擇！整體來說，雖然是一般的商旅，但是性價比及位置都非常好，因此推薦給讀者！

4. 仙台市近郊行程介紹 (Tourwave一日遊方案)