果子的腳印 Ryan's footprint

汗水輕滴落，在地面上濺起細小的水花
飛輪緩緩停止轉動，空氣中仍迴盪著身體與自我對話的餘韻

在專屬的日常空間裡
飛利浦小黑馬將平凡的角落，轉化為獨有的律動天地
在繁忙城市叢林中的每一次踩踏
都讓汗水將尋常時刻淬鍊昇華成質感生活

日復一日，任運動融入生活脈絡
成為不可或缺的日常儀式
雕塑著身形、更豐盈了生活

本文會依照以下順序撰寫，讀者可以依序閱讀：

1. 都市人專屬的質感健身日常：飛利浦光學智發電飛輪車 小黑馬 
2. 把運動變簡單，重構專屬的智慧運動美學：飛利浦運動
3. 飛利浦光學智發電飛輪車小黑馬 開箱體驗 
   3-1. 精鋼飛輪帶出節奏感：18 kg 飛輪與雙驅動系統 
   3-2. 無線設計的簡約的運動空間：內建智能自發電技術 
   3-3. 完整數據清晰紀錄 & LED 大螢幕顯示：光學動態心率偵測 
   3-4. 多元握位，每一種姿勢都舒適：多把位騎乘設計 
   3-5. 穩定結構，承載自律與安全感：穩固承重 150 kg 
   3-6. 舒適坐姿，騎得久也騎得穩：3D 透氣坐墊 & 一鍵快調功能 
   3-7. 安全細節設計，守住日常風險：一鍵煞車鎖定功能 
   3-8. 進階互動，居家訓練不單調：支援 Zwift 等多款訓練 App 

4. 沉浸式騎行體驗，練出屬於自己的節奏
5. 全台最大運動健身通路：「好好運動」販售中

1. 都市人專屬的質感健身日常：飛利浦光學智發電飛輪車 小黑馬 

生活在這座不眠的鋼鐵森林裡，我們追爭分逐秒，高樓間的縫隙是奔波的軌跡、螢幕上映著生活的輪廓；然而，在效率與速度的洪流中，那份對身體的關照，似乎也跟著被擱置在角落。我們總嚮往健康、活力與線條，卻總是被時間與空間侷限。

因此，用飛利浦「光學智發電飛輪車 - 小黑馬」為自己打造專屬的喘息空間吧！將運動的汗水交織進日常的紋理裡，塑造健康體態的同時，也營造生活感。接下來，本文將會開箱飛利浦「小黑馬」，分享它如何重新定義屬於我們的質感健身日常。

2. 把運動變簡單，重構專屬的智慧運動美學：飛利浦運動

一直以來，PHILIPS 以精湛的光學與生活科技聞名，而在「飛利浦運動 Philips Fitness」的藍圖中，這份對技術的堅持被轉譯成接近每個人身體的照護。品牌相信，運動不應該只是刻意追求的結果，而是一種能隨時被啟動、融入生活的狀態。

因此飛利浦運動以「更容易、更智能、更個性化」為目標，持續推出兼具設計與科技美感的健身設備，能真正理解使用者需求、陪伴不同生活樣貌的日常夥伴。從喚醒清晨的第一段踩踏，到夜晚沉靜中的放鬆收心，每次運動，都更貼近自己！

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3. 飛利浦光學智發電飛輪車小黑馬 開箱體驗 

3-1. 精鋼飛輪帶出節奏感：18kg 飛輪與雙驅動系統 

市面上許多飛輪車為了輕量化，踩起來有時候會有種不扎實的感覺；小黑馬搭載 18 公斤實心精鋼飛輪，提供了同級產品中少見的重量級配置。一踩就可以立刻感受到這顆大飛輪帶來的慣性，騎乘過程也很流暢、有延續性。特別喜歡在高強度燃脂騎行時，那種飛輪持續轉動、提供穩定阻力的感覺，可以好好享受汗水淋漓的暢快。

內建的雙驅動動力系統讓小黑馬的燃脂效率再提升了一個檔次，搭配 32 段強磁阻力讓整體的騎行體驗更有力。另外，騎行小黑馬的時候幾乎沒有聲音，讓人更容易進入專注狀態；城市夜晚，果子常是在沒有音樂的狀態下專心踩著，聽著自己的呼吸慢慢變深，直到全身都沸騰了起來。

3-2. 無線設計的簡約的運動空間：內建智能自發電技術 

在家的每一寸空間，都值得被好好利用，特別是在寸土寸金的台灣。這是我喜歡「小黑馬」的其中一個原因，小黑馬不像傳統大型飛輪車需要額外考慮插座配置，而是搭載了內建動能轉電技術，只要開始騎乘就能自動產生穩定的電能，為自身系統供電。不用為了遷就插座，而限制飛輪車的擺放位置真的很讚，客廳窗邊享受陽光，還是臥室、陽台一隅，小黑馬都能隨心所欲地放。

從一開始的騎行起步，到穩定踩踏後，機身內建的動能收集系統就會被喚醒，將動能轉化為電力，為車上的螢幕與感測器穩定供電。那圈圈旋轉中產生的電能不只讓螢幕亮起、數據即時更新，也讓果子覺得是自己在啟動這台機器，而非被科技支配。這種被動能主導的設計邏輯，不僅環保，在實際使用時有著微妙的心理回饋。

另外，當結束運動兩分鐘內沒有騎行，小黑馬就會自動進入休眠狀態，不需要另外關機，讓運動的門檻降到最低，每天運動的心情也越加輕鬆。

3-3.完整數據清晰紀錄 & LED 大螢幕顯示：光學動態心率偵測

運動時，果子很重視數據的即時反饋，畢竟有效的訓練需要科學的依據。小黑馬的 LED 螢幕讓所有騎行數據一目了然，從時間、距離、速度到卡路里消耗，都有清楚顯示，讓我隨時掌握自己的運動效果；透過螢幕旁的旋轉控制鈕還能旋轉調阻，輕鬆改變訓練強度。

小黑馬把手處還有升級的高靈敏度 PPG 光學心率感測功能，以往使用其他飛輪車，心率偵測往往需要額外的心率帶，不僅穿戴不便，還會因汗水而影響準確性。小黑馬的光學感測器就可以很好的解決這個問題，只需將手指放在把手上的感測區域，保持不動一段時間，就能完成心率偵測，並即時將數據反饋到螢幕上。

這功能除了可以實時掌控心率，果子自己也用來鎖定燃脂區間，確保每一次的訓練都在最有效率的區間內進行，避免盲目地高強度運動。

3-4. 多元握位，每一種姿勢都舒適：多把位騎乘設計 

有時候騎飛輪對我來說是一種享受，而能否長時間舒適地騎，往往取決於器材的人體工學設計。小黑馬採用了專業三段把位設計，讓果子能根據不同的訓練情境和個人習慣調整握姿。想輕鬆熱身、全力衝刺，都有最貼合手感的握位。

一開始熱身時，我習慣握在中段位置，身體自然放鬆；進入燃脂訓練後，會往前握住上把手，身體前傾，核心更有力；如果是爬坡模擬或高阻力訓練，就會轉換到最前段的位置，讓手把設計支撐我的上半身。

三種握位也可以避免單一姿勢帶來的疲勞、更能全面地鍛鍊到不同的肌肉群。小黑馬把手的材質觸感很好，柔韌又止滑，對於像果子這樣每天使用、每次訓練約 30 到 45 分鐘的人來說，確實有提升整體騎乘的持久度。

3-5. 穩定結構，承載自律與安全感：穩固承重 150 kg 

居家運動器材的穩固性，是我最為看重的環節之一，因為它直接影響到運動安全。小黑馬具備 150 kg 的穩定載重能力、結合強化雙支撐結構穩固設計、加粗精鋼車架，不管是高強度衝刺或站姿騎行都能很安心。

市面上有些輕量級飛輪車，在高速騎行時容易出現不穩的狀況，甚至發出異音，不僅影響訓練效率，也讓人擔心潛在的安全風險。果子自己體重約五、六十公斤左右，再加上訓練時的擺動幅度，其實也會對機台產生一定壓力，但小黑馬的支撐性真的很不錯，運動時機身基本上完全沒有任何搖晃。

3-6. 舒適坐姿，騎得久也騎得穩：3D 透氣坐墊 & 一鍵快調功能 

每天能不能持續騎完完整的一段課表，坐墊好不好坐也很重要。尤其是居家訓練不像健身房可以常常更換設備，一台飛輪車如果坐感不舒適，時間久了不只身體會累，心也會累。「小黑馬」配備 3D 透氣支撐坐墊，84mm 加厚海綿填充的包覆感很自然，沒有壓迫或卡點。坐墊內部使用高回彈泡棉、雙層減震設計，外層是 33mm 加寬透氣網，長時間騎乘下來不悶熱，支撐力也很足夠。平常騎乘的過程中，基本上都不太會感到久坐會麻、或是需要頻繁變換姿勢。

除了坐墊本身的舒適，小黑馬的坐墊一鍵快調功能也很方便。只需要拉起座椅調節把手，就能快速調整高度，放手後會自動鎖定；搭配液壓輔助省力設計，整個過程毫不費力。若家中有多人一起使用，需要頻繁調整座椅高度就會非常方便，不管身高體型，都能快速找到適合自己的坐姿。

3-7. 安全細節設計，守住日常風險：一鍵煞車鎖定功能 

飛輪訓練在進入狀況後，往往會變得特別專注，尤其是在高強度的爆發段落，踩得快、力道大，如果這時候突然需要停下來，沒有良好的煞車設計是很危險的。小黑馬中間設有一鍵煞車控制鈕，只要輕壓一下，就能立即停止飛輪轉動。操作非常直覺，大大提升了運動中的安全係數。

除了即時的煞車反應，小黑馬的整體設計也考量到許多安全細節。例如，後驅飛輪的包覆式設計，避免了運動中不小心觸碰到高速運轉的飛輪、寬大鋁合金腳踏提供了優異的包覆性和防滑效果，確保雙腳在激烈踩踏時也能穩固不脫落；此外，高韌性皮帶傳動系統，在踩踏過程中運轉不僅穩定，還幾乎聽不到雜音。這些看似微小的細節，實際上都在守護著我的日常運動風險。

3-8. 進階互動，居家訓練不單調：支援Zwift 等多款訓練 App 

居家運動最怕的就是缺乏變化和互動性，久而久之容易感到枯燥。小黑馬能支援連線線上運動社群 ZWIFT 等多款訓練 App，讓居家健身變得更豐富有趣。以往，自己的飛輪訓練多半是聽音樂或看影片，雖然也能達到運動目的，但少了戶外騎行的沉浸感。

小黑馬還能實現同步調阻，當連線 Zwift App 進行騎行時，阻力會根據世界各地的虛擬賽道坡度變化而智能調節，這種沉浸式的體驗，讓自己更有動力去挑戰不同的賽道和目標，也讓訓練過程多了一種期待感。

除了 Zwift app，也能登入 BH fitness 系統的教練課程平台，裡面包含了超過 200 堂不同風格的教學影片，從入門有氧到高強度間歇訓練都可以選擇。

除了上述的優點，小黑馬儘管擁有穩固的精鋼結構，但在底部設計了移動滾輪，讓果子在結束訓練後，可以輕鬆地從客廳推到臥室角落，或是其他不佔空間的位置。對於居住空間有限的人來說，完全是大大提升了使用的靈活性與便利性。

4. 沉浸式騎行體驗，練出屬於自己的節奏

使用小黑馬飛輪車這段時間以來，最大的感觸是它像是一個能讓自己暫時抽離現實、沉浸其中的運動空間。沉穩的車架、紮實飛輪轉動的慣性，到服貼身形的坐感，慢慢建立不急、不躁，有流汗的實感。

不用特別找插座，隨手一推就能定位，讓「開始」變得如此簡單。指尖貼上感測器，心率在 LED 螢幕上躍動；數據刻畫著當下的努力；當虛擬的賽道在眼前鋪展，與世界彼端的車友並肩，這方寸間的律動，也延伸出遼闊的風景。就這樣透過小黑馬，日復一日把運動織入生活的紋理，成為難以割捨的日常儀式，雕塑著身形，更豐盈了生活。

5. 全台最大運動健身通路：「好好運動」販售中

如果你也正思考，在忙碌與日常之間，為自己保留一段能好好運動的時間，那麼就從「小黑馬」光學智發電飛輪車開始，作為建立長久持續運動習慣的開始吧！

目前，小黑馬在全台最大運動健身通路「好好運動」 獨家販售中；「好好運動」是個深耕台灣運動市場多年的品牌，網羅了從居家訓練到專業健身的各式設備，並且提供貼近消費者需求的選品與服務。不僅能線上選購，也設有實體空間，讓大家可以在真正了解、體驗後再做選擇。從今天起，和飛利浦小黑馬一起，好好運動吧！

 購買小黑馬相關連結整理：好好運動 (綁定會員最高折 1,200 元)、好好運動體驗門市、BH Fitness 官網、MOMO、PChome