果子的腳印 Ryan's footprint

包下萬翠樓的溫泉浴場
在鳥取群山環抱的療癒祕境：三朝溫泉

這片被蔥鬱山林圍繞、三德川潺潺流穿的溫泉鄉，沿岸古樸的旅館櫛比鱗次，見證著 850 餘載的歲月滄桑。

三朝溫泉的緣起，源自於昔日的武士大久保左馬之祐，有天他在林間狩獵，卻因惻隱之心而選擇放下獵具，讓一匹垂垂老矣的白狼回歸山林。日後妙見菩薩便指引他前往三德川畔，最終找到了三朝溫泉。

在裊裊蒸煙中
三朝溫泉水不僅屬於珍貴的放射能泉
更蘊藏罕見的氡氣
透過浸浴、呼吸、甚至啜飲
便能促進新陳代謝、增強免疫力

自從在米子下榻了皆生溫泉
在湯梨濱町的東鄉池畔泡過東鄉溫泉足湯
人稱的鳥取三大溫泉
就只剩下三朝溫泉

於是那天就這樣晃悠悠地，從倉吉轉了接駁車來到這裡。沿著古意盎然的三朝橋漫步，當暮色降臨，身著浴衣的旅人踏著青石板鋪就的小徑，讓溫泉鄉特有的暖意，透過腳步深入旅行的記憶。

這次入住了三朝橋正前方的萬翠樓
距今已有半世紀的歷史
今晚就用貸切風呂
雋永這幾日旅途奔波的回憶吧

本文會依照以下順序撰寫，讀者可依序閱讀

1. 走進溫泉小鎮，感受旅行在溫熱中流動：鳥取三朝町  
2. 台灣虎航直飛鳥取！享受日本三大溫泉更便利
3. 鳥取三朝町 行程規劃  
   3-1. 鳥取三朝町旅行地圖
   3-2. 建議搭配票券 (JR 西日本 關西 & 山陰鐵路周遊券)

4. 鳥取三朝町 美食、景點、體驗推薦
   4-1. 橫越三朝溪畔、溫泉煙霧下的橋影：三朝橋
   4-2. 在杉木與石階間的在地信仰中心：三朝神社
  4-3. 一口的純淨風味，來自溫泉鄉的美好：三朝優格（三朝ヨーグルト）
  4-4. 溪水流聲與湯煙相伴，河岸邊的自然湯宿：三朝溫泉 河原風呂
  4-5. 老屋木香與茶湯交織的晚膳：茶田屋

5. 鳥取三朝町溫泉旅館住宿體驗：萬翠樓

1. 走進溫泉小鎮，感受旅行在溫熱中流動：鳥取三朝町  

三朝町位於鳥取縣中部，座落於三德川與天神川交會的流域，地名源自當地著名的「三朝溫泉」，這座歷史悠久的溫泉鄉因湯治療效而聞名。三朝町的歷史可追溯至令制國時代，而後曾歷經江戶時代鳥取藩的統治，明治維新後實施廢藩置縣，至 1953 年才形成今日的行政區劃。

三朝溫泉以泉質特殊而聞名，其含氡量居世界前列，泉水中自然釋出的微量氡氣，被認為有助於促進血液循環、改善體質與提升免疫力。這種被稱為「激效反應療法」（Hormesis）的作用，源自自然條件下的長時間修復與調養。

關於三朝溫泉的起源，當地流傳一則傳說：八百多年前，武士大久保左馬之祐在三德山途中遇見一頭年邁白狼，原意射殺，最終選擇放過牠。當夜夢中，妙見菩薩現身指引，讓他發現了一處具有療效的溫泉。自此，這泉水被視為神明的恩賜，長久以來守護著當地居民的生活與健康。

如今的三朝町仍保存傳統風貌，沿三德川兩岸，可見一排排木造老旅館與延伸的石板道路，白日可於足湯旁小憩，夜晚則可換上浴衣，於溫泉街上散步，感受緩慢時光與自然聲響交織而成的寧靜氛圍。三朝町內未有鐵道通過，對外交通多仰賴巴士，旅客可自倉吉車站搭乘前往溫泉街的公車，也可從米子鬼太郎機場搭乘巴士直達。

2. 台灣虎航直飛鳥取！享受日本三大溫泉更便利

過去若想前往日本山陰地區旅行，像是三朝溫泉，總是得繞一大圈；先飛到大阪、再搭特急列車，換車奔波一整天。而如今有了台灣虎航的直飛航班，從桃園搭上飛機，只需兩個半小時，就能踏上三朝溫泉小鎮，聽溪水潺潺、感受到湯煙繚繞，讓旅行的節奏，從一開始就變得輕鬆許多。

台灣虎航 Taiger Taiwan 是台灣唯一的低成本航空，開航十年以來，持續耕耘日本航線，不僅直飛東京、大阪等大城市，也逐步開拓至像鳥取這樣的二、三線城市。目前每週一與週五都有直飛鳥取的航班，周一上午 8:35 起飛，中午 12:00 抵達；週五則是下午 13:20 起飛，16:50 抵達，航行時間約 2.5 小時。回程周一是 13:00 起飛，週五則為 17:50 起飛。

鳥取航班降落於米子鬼太郎機場，位置在鳥取與島根之間，不只方便前往鳥取，若想串遊松江、出雲，也非常順路，甚至能規劃從岡山進、鳥取出，或相反方向，不必走回頭路，讓旅行更有餘裕。如果你也喜歡深度的日本之旅，非常推薦可以從鳥取開始！

 台灣虎航推薦詳細山陰山陽旅遊攻略：點我
 台灣虎航 Tigerair Taiwan：官網、FaceBook、Instagram

3. 鳥取三朝町 行程規劃  

3-1. 鳥取三朝町旅行地圖

三朝町的旅行可以從非常具挑戰性的朝聖之路開始，那就全日本最危險的國寶建築「投入堂」。這個行程依照每個人的體力狀況可能略有不同，官方抓來回 2 小時，但果子建議如果要沿途拍照、且有攜伴，建議一定要抓 3 小時以上會比較剛好。中午過後，轉往鳥取縣著名的溫泉鄉「三朝溫泉」，這裡擁有日本屈指可數的高濃度天然輻射泉水，千年來治癒著無數旅人。

散步於三朝橋，看青山映照水面，然後前往三朝神社參拜，走進佇立於古木掩映中的神社，感受溫泉的靈氣。稍作歇息後，可以回到溫泉街上品嚐當地的發酵甜點「三朝優格」、體驗最原始也最在地的露天混浴溫泉「河原風呂」，夜晚投宿於歷史悠久的溫泉旅館「萬翠樓」，入夜後泡上一池溫泉吧！

 詳細行程：三德山投入堂 → 三朝溫泉 (三朝神社、三朝溫泉街、三朝ヨーグルト、河原風呂) → 萬翠樓

3-2. 建議搭配票券 (JR 西日本 關西 & 山陰鐵路周遊券)

如果計畫深入探索關西與山陰地區時，推薦使用《JR 西日本關西 & 山陰鐵路周遊券》。這張票券提供連續七天的無限次搭乘，涵蓋新大阪至岡山的山陽新幹線區間、特急列車與一般列車的自由與指定席，非常適合安排從關西機場出發，一路串連大阪、京都、姬路、鳥取、松江等地的行程，或是跟果子一樣規劃「岡山進、鳥取出」的動線。

JR 西日本關西 & 山陰鐵路周遊券為電子票形式，可以在抵達日本後直接於標示有「PASSPORT」圖示的綠色售票機兌換，或是至 JR 綠色窗口憑電子憑證與護照辦理。需注意的是，自開票日起的三個月內需完成兌換，兌換後七天內有效，逾期將無法使用。

4. 鳥取三朝町 美食、景點、體驗推薦

4-1. 橫越三朝溪畔、溫泉煙霧下的橋影：三朝橋

三朝町的三朝橋，是三朝溫泉街最具象徵意義的地景之一。最早在明治時期，當地曾建有一座名為「大岩橋」的木造橋梁，主要作為搬運山林資源及推動溫泉觀光所用。然而在大正年間，一場水災沖毀了橋體，往來兩岸只能仰賴簡易的臨時橋，交通長年不便。直到 1933 年，在地方居民與町長多方奔走下，才終於促成正式橋梁的建設計畫。

新橋的設計由當時備受矚目的建築師 武田伍一 負責，將現代鋼筋混凝土的結構強度，與日本傳統木橋的造型意象融合，打造出一座兼具實用與美學的橋梁。整座橋長約 68.6 公尺，寬 5.5 公尺，以仿木設計呈現，並於 1934 年正式完工。欄杆使用來自若櫻地區的青御影石，在日本非常罕見，使橋身更添一份古雅質感。橋柱上裝飾有春日型石燈與擬寶珠高欄，細節之中可見傳統建築美學的延續。

橋名「三朝橋」由臨濟宗相國寺派高僧、南苑寺的開山僧橋本獨山大師親筆題字，銘板則由倉吉市的齊江鑄造場鑄造，至今仍保存良好。1929 年上映的電影《三朝小唄》中，主角曾在橋上互訴情意，這段畫面成為地方文化的一部分，如今橋畔仍可見兩人並肩的青銅雕像，一旁立有紀念石碑，訴說著這段浪漫往事的餘韻。

2005 年，三朝橋被列為日本國家登錄有形文化財，每當夜幕低垂，橋身沿線的燈光緩緩點亮，映照著川面與岸邊，與三德川的潺潺水聲交織成一幅靜謐的風景，為這座百年古橋添上一層溫柔的光暈。

4-2. 在杉木與石階間的在地信仰中心：三朝神社

從三朝橋一路往北西方向散步，不久便能看見一座藏在樹影中的三朝神社。這個曾出現在老電影《三朝小唄》中，近年的《戀谷橋》也曾取景的神社，雖然不像名勝古剎壯觀，卻是三朝町長久以來的信仰中心。三朝神社創建年代已難考證，但根據現存文獻，最早可追溯到鎌倉時代，因此距今已有數百年的歷史。

三朝神社原本稱為「大久保大明神」，在明治維新期間一度改名為「湯村神社」，直到 1921 年與外谷、砂原兩座神社合併後，才有了現在這個名稱。神社主要祭祀大己貴命，也就是大國主命，並合祀其他多位神明，包括素盞嗚命與譽田別尊等。整體雖然規模不大，但神社的建築配置完整，從本殿到拜殿一應俱全。

境內林木茂密，其中一株 500 年歷史的朴樹與 300 年的樟樹，已被列為「三朝名木」。最特別的是神社的手水舍，水源是來自三朝溫泉的「神之湯」，是種高濃度的鐳溫泉呢！此外，神社內地面上還藏著一塊心形石板，走路時不注意很容易錯過；同時整條溫泉街上也還有另外三處心形石板，等待旅人來發現。

4-3. 一口的純淨風味，來自溫泉鄉的美好：三朝優格 (三朝ヨーグルト)

三朝優格是溫泉街上以健康為理念的優格專賣店，也是整條溫泉街最多旅客會停留的小店舖之一。三朝的溫泉富含天然氡元素，被認為有助於促進新陳代謝與紓解疲勞，而在泡湯之後喝一杯牛奶，是許多人熟悉的習慣。「三朝優格」正是從這個日常延伸而來的發想。

三朝優格所用的牛乳來自大山町，出產的「白玫瑰牛乳」是鳥取的代表性農產品。當地因氣候與水源條件優越，牧草與乳牛皆品質上乘，這樣的原料被送進三朝優格店內的工房，經過手工發酵與調溫調，每一杯優格都是當天製作、當天上架，保有最自然的酸香與質地。

店內有無糖、微糖、原味或希臘式多種選擇，也有依季節推出限定口味，如春天草莓、夏季水果、秋日慄子與冬季柚子。除了優格，還有以希臘優格製作的餅乾夾心與義式乳酪甜點 Cassata 等。果子這次點了一瓶優格與一份 Cassata，內用時店家還會貼心附上可愛的小浴桶，讓人一邊享用甜點，一邊欣賞河源風景，格外愜意。

4-4. 溪水流聲與湯煙相伴，河岸邊的自然湯宿：三朝溫泉 河原風呂

如果說起在三朝溫泉印象最深刻的點，大概非河原風呂莫屬了。三朝溫泉河原風呂緊鄰三朝橋，是個混浴且免費開放的公共溫泉，在這裡泡湯不能著泳衣、而是以裸湯的形式進行入浴。沐浴者赤裸地坐落於河畔大石之間，任由氤氳的泉煙與潺潺水聲交融，雖然這樣的開放感令人略感羞赧，不過卻是在地人日復一日的日常。

河原風呂設有兩處空間，一為足湯，另一為完整入浴池。足湯設在橋側，主要浴池則稍微隱匿於石階之下，從三朝橋望去並不明顯，但若從對岸、或附近建築的窗邊望向，卻依舊能清晰看見浸湯的身影。這裡全年無休，二十四小時開放，只有每月奇數日的上午會進行清掃。

果子入住三朝溫泉的那兩天，幾乎任何時候來訪，都能見到有人浸泡其中。白髮蒼蒼的在地長者不說，甚至還有不少年輕男女，大家都一點也不害羞耶。以上三張圖都是示意圖，因為不方便往風呂的方向拍，所以就拿河岸周邊的風景替代。

4-5. 老屋木香與茶湯交織的晚膳：茶田屋

因為這次入住三朝溫泉沒有直接在旅館享用晚膳，所以就在溫泉街上找餐廳。茶田屋 (ちゃだや) 是溫泉街入口的第一間餐館、也是河谷風景第一排，所以當初做功課時就事先線上預約了。走進茶田屋，店內純和風的空間設計，透露著淡淡的懷舊氣息。一樓設有吧台、餐桌與榻榻米座席，二樓則規劃了三間風格簡素的榻榻米包廂。

茶田屋的料理，主打來自日本海的新鮮海產，忠實地將食材最純粹的滋味端上餐桌。像是有鳥取縣產的白魷、以鹽燒方式呈現的魚中之王「紅鯥」等；牛肉料理則以鳥取和牛為主。除了單品料理，茶田屋的「ラードン麺」是結合三朝溫泉地區特色而誕生的在地 B 級美食，湯頭濃郁，搭配一碗熱飯，便是一頓飽足的晚餐。

5. 鳥取三朝町溫泉旅館住宿體驗：萬翠樓

三朝溫泉的「萬翠樓」位在三朝川畔，是一座擁有悠久歷史的日式溫泉旅館。自 JR 倉吉站出發，只要事先去信預約，就可以搭乘旅館安排的接駁車抵達。剛到萬翠樓，旅館入口處就有接待人員列隊迎接，入館後內部整體空間設計典雅，保有昭和時期的建築韻味，接著可於二樓大廳一邊享用茶點、一邊完成入住手續。

客房為傳統和式格局，窗邊設有寬敞的休憩區，可遠眺三朝川與對岸的三朝橋。萬翠樓擁有三口自家源泉，泉質為罕見的高濃度輻射泉，據說對促進新陳代謝與提升免疫力有正面效果。浴場分為室內湯、露天風呂與私人湯屋，依時段區分男女湯，旅客可循不同時段體驗「湯巡」的樂趣。

對於講求隱私的旅客，萬翠樓的私人湯屋是一大亮點。使用時間為每次 50 分鐘，空間寬敞，可容納約 8 至 10 人，價格只要 3,300 日圓，真的超級划算。就算是兩個人使用，平均一個人也只要 1,650 日幣！

在館內「湯上り処」供奉著一尊觀音像，據說是在萬翠樓早年興建木造棟及溫泉鑿井時，由土中出土的遺物，據傳為平安末期至鎌倉初期之作。觀音像腳下湧出的泉水，正是館內使用的源泉之一，也因此得名「お薬師さま乃湯」。館方也提供每日少量的飲泉建議，據說能帶來身體內部的調養效果。

萬翠樓也提供「現代湯治」的服務，過去須長住一月以上的湯治，如今被轉化為更符合現代生活節奏的方式進行，只要停留三日三夜，就能感受到傳說中「三朝目に病が癒える (第三個清晨，病痛自癒)」的神奇。旅館內甚至有入浴指導者，為旅人提供合宜的泡湯建議，從溫度、時間到休息間隔，都有詳盡說明。

萬翠樓設有由山本勝先生設計、極具古典氣質的個室料亭「花筏」，保有京風茶屋的格調，讓當地山珍海味，或是以四季時令入菜的和食佳餚，成為住宿中的美好記憶一環。旅館內的伴手禮區也別具風味，提供多樣鳥取限定商品，每位入住旅客皆可獲得消費折價券，讓人可輕鬆為親友選購別緻的紀念品，延續這段溫泉旅途的記憶。

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